«Morning Zen» Revoluciona la FILBo 2025: Un Éxito que Transforma Mañanas y Vidas

La Feria Internacional del Libro de Bogotá (FILBo) 2025 ha sido testigo de un fenómeno literario que está capturando la atención de miles de lectores: «Morning Zen: Mañanas que Cambian Vidas» de Adrián González. Este libro, que promete ser una guía práctica y poderosa para transformar las mañanas y rediseñar la vida, se ha convertido en un rotundo éxito.

Un impulso al bienestar personal desde el amanecer

«Morning Zen» enseña a integrar hábitos sencillos pero efectivos para despertar con intención, mejorar el enfoque y crear un impacto positivo en la salud, actitud y productividad. Desde rutinas innovadoras como el «Efecto Hotel» y el «détox digital» hasta técnicas de biohacking y manifiestos motivacionales, el libro ofrece herramientas aplicables para líderes, personas orientadas al crecimiento y cualquiera que busque comenzar el día con propósito.

La importancia de «Morning Zen» radica en su enfoque en diseñar rutinas matutinas conscientes como base del bienestar personal, desarrollar hábitos que impulsan el éxito y combatir el estrés y la ansiedad desde el inicio del día. Todo ello, inspirado en la neurociencia, la productividad y el coaching de vida, y escrito por un experto con más de 25 años de experiencia en liderazgo y bienestar organizacional.

Adrián González: El autor detrás de la transformación

Adrián González, originario de Panamá, es ingeniero en telecomunicaciones, consultor de empresas, autor y orador internacional. Con una Maestría Ejecutiva en Dirección de Empresas, se dedica a la consultoría empresarial y al coaching de vida. A lo largo de 25 años, ha escalado posiciones en el mundo corporativo y ha liderado sus propias empresas. Su búsqueda constante de una vida con mayor propósito y bienestar lo llevó a desarrollar la metodología que plasma en «Morning Zen».

Hombre de la Mancha: Un espacio para el crecimiento personal

«Morning Zen» ha llegado a Colombia gracias a Hombre de la Mancha Ediciones, una librería que se distingue por su compromiso con obras que inspiran y transforman. En la FILBo 2025, el stand de Hombre de la Mancha se ha convertido en un punto de encuentro para lectores ávidos de crecimiento personal, donde «Morning Zen» brilla con luz propia. La librería no solo ofrece el libro, sino que también promueve un espacio para el diálogo y la reflexión sobre la importancia de las rutinas matutinas en la vida moderna.

Temas clave y disponibilidad

El libro aborda temas como la creación de hábitos basados en la «Co-Fourfecta», técnicas para sentir felicidad desde el inicio del día, los tres pilares fundamentales de la mañana, la tendencia de los hábitos matutinos, la escritura de un Manifiesto Motivacional, cómo convertirse en una persona mañanera, el «détox digital» y cómo los líderes pueden transformar su jornada desde la mañana.

«Morning Zen – Mañanas que Cambian Vidas» está disponible en tapa blanda, y se puede encontrar en Hombre de la Mancha y otras librerías del país.

Con «Morning Zen», la FILBo 2025 celebra un libro que no solo está siendo un éxito de ventas, sino que también está dejando una huella positiva en la vida de sus lectores, impulsando un despertar consciente y lleno de propósito. Y todo esto, gracias al apoyo de librerías como Hombre de la Mancha, que acercan estas herramientas de transformación a las manos del público.